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Salon Forme et Beauté - 11 & 12 avril 2026
Le week-end des 11 & 12 avril, je serai présente au Salon Forme et Beauté organisé par Event Infinity au Polygone à Chevigny-St-Sauveur
Vous pourrez découvrir la luminothérapie lors de séances découverte sur mon stand.
Durée : 30min
Tarif : 10€ au lieu de 25€ (spécial salon)
J’animerai 4 conférences gratuites tout au long du week-end :
🗓️ SAMEDI
12h00 – Luminothérapie 😎
Un bon sommeil grâce à la luminothérapie (samedi)
Découvrez comment la lumière régule votre rythme circadien et favorise un sommeil profond. Les lunettes Psio, une solution innovante, vous aident à synchroniser votre horloge interne naturellement. Conseils pratiques et démo pour des nuits réparatrices très rapidement.
18h00 – Garder la forme grâce à la naturopathie et la micronutrition 🥗
Notre énergie et notre santé dépendent de ce que nous apportons à notre corps. Apprenez les principes de base de la naturopathie pour renforcer votre vitalité, ainsi que l’importance des micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments) pour prévenir les carences et être en forme.
🗓️ DIMANCHE
12h00 – Luminothérapie 😎
Mieux gérer son stress avec la luminothérapie (dimanche)
Apprenez comment la luminothérapie peut avoir un impact sur le cortisol (hormone du stress) pour un esprit apaisé. Les lunettes Psio offrent des séances de relaxation guidées par la lumière, simples et efficaces. Des astuces pour intégrer cette méthode anti-stress dans votre quotidien.
18h00 – Garder la forme grâce à la naturopathie et la micronutrition 🥗
Notre énergie et notre santé dépendent de ce que nous apportons à notre corps. Apprenez les principes de base de la naturopathie pour renforcer votre vitalité, ainsi que l’importance des micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments) pour prévenir les carences et être en forme.
Conférence : le bien-être et la "médecine" des émotions
Par S. Dumonceau, concepteur des audiocaments (40 ans d'expérience en médecine psychosomatique)
Vendredi 24 avril de 18h30 à 20h.
AMPHITHEATRE CENTRE DOCUMENTATION CH LA CHARTREUSE –
1 bd Chanoine Kir à 21 000 DIJON
Et si vos émotions devenaient votre plus grand pouvoir de régénération ?
Lors de cette conférence unique, Stéphane Dumonceau vous dévoile comment la voix, la lumière et l’intention peuvent activer vos mécanismes naturels d’auto-réparation et transformer durablement votre état émotionnel intérieur.
Prochains Ateliers avec Zen'Att
Ateliers Naturo avec Zen'Att
Vous souhaitez en apprendre un peu plus sur la Naturopathie ?
Vous aimeriez savoir comment mieux manger ?
Vous avez envie de comprendre comment vous sentir mieux naturellement ?
Je vous propose un cycle de 10 ateliers entre septembre et juin pour partager des infos sur l'alimentation, la prévention santé et ainsi vous aider à vous sentir mieux.
Les ateliers ont lieu le lundi matin de 10h30 à 12h au Centre Pierre Perret et le mardi soir de 19h à 20h30 à la salle République à Chevigny-Saint-Sauveur. Vous choisissez le jour qui vous convient le mieux !
Ateliers Bien-Etre - Naturo & Sophro
En collaboration avec Patricia Bancod, La Liberté de l’Instant, Sophrologue
A venir
Evènements passés
Atelier "Booster votre immunité"
En collaboration avec Armelle d'Evazen
Ateliers Cuisine Apéro de l'été
Ateliers Naturo avec Zen'Att
Vous souhaitez en apprendre un peu plus sur la naturopathie ?
Vous aimeriez savoir comment mieux manger ?
Vous avez envie de découvrir les huiles essentielles ?
Les ateliers commenceront en octobre, le 1er lundi de chaque mois.
👁️🗨️ Séance découverte le lundi 16 septembre à 10h30
Atelier “Le chocolat : aliment plaisir et santé”
Vendredi 1er Décembre et samedi 9 Décembre 2023
Lors de cet atelier, vous apprendrez ce qu’est une huile essentielle, comment les utiliser, quelles sont les précautions d’emploi et les contre-indications.
Comme l’hiver arrive à grands pas, l’idée est de vous indiquer quels sont les indispensables à avoir pendant cette période de l’année et nous fabriquerons ensemble un produit avec lequel vous repartirez à la fin de l’atelier.
Quand ? Le 1er décembre de 17h à 19h30 ou le 9 décembre de 9h30 à 12h00.
Où ? 6 rue de Seurre, 21800 Chevigny-Saint-Sauveur
Tarif : 30€
Inscription obligatoire par mail ou téléphone (sms ou whatsapp)
Samedi 25 novembre 2023 - Journée Portes Ouvertes
Vendredi 17 Novembre 2023 - Forum Senior
Mercredi 8 novembre 2023
Atelier "Booster son immunité"
Vous en avez marre d’enchaîner les rhumes pendant l’hiver ?
Où ? 6 rue de Seurre à Chevigny-Saint-Sauveur
Mercredis 25 octobre et 1er novembre 2023
Atelier Cuisine Parents-Enfants
Vous cherchez une activité à faire avec vos enfants pendant les vacances ?
Pourquoi pas de la cuisine ?
Lors de cet atelier, nous parlerons et préparerons des goûters et snacks sains
que nous dégusterons ensemble à la fin de l'atelier.
L'objectif étant d'apprendre à manger mieux tout en s'amusant !
Deux dates possibles : le 25 octobre et le 1er novembre, au choix.
Où ? 6 rue de Seurre, 21800 Chevigny-Saint-Sauveur
Tarif : 1 adulte et 1 enfant 30€, 1 adulte et 2 enfants 40€, autre configuration, me contacter.
Inscription : par mp, mail (aurelie.naturo21@gmail.com), tel : 06 95 04 14 32
A bientôt !
Mardi 31 octobre 2023
ATELIER “Booster son immunité”
Intervenante diplômée : Aurélie Dagain
Quand : Mardi 31 Octobre 12h30-13h30 et 18-19h, au choix
Où : Au Centre Pierre Perret
Durée : 1h
Tarif : 10€
Inscription : 06 13 60 66 03 ou 06 36 10 42 70
A quoi vous attendre ?
- Vous comprendrez mieux comment le système immunitaire fonctionne
- Comment il est possible de le booster grâce à la naturopathie et notamment avec une meilleure hygiène de vie
- Et quelques astuces lorsque vous ressentez les premiers symptômes du rhume
