{"id":3548,"date":"2022-11-21T19:05:55","date_gmt":"2022-11-21T18:05:55","guid":{"rendered":"http:\/\/aurelie-naturo.com\/?page_id=3548"},"modified":"2026-02-04T11:19:56","modified_gmt":"2026-02-04T10:19:56","slug":"quest-ce-que-la-naturopathie","status":"publish","type":"page","link":"http:\/\/aurelie-naturo.com\/index.php\/quest-ce-que-la-naturopathie\/","title":{"rendered":"Qu’est-ce que la Naturopathie ?"},"content":{"rendered":"\t\t
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Qu'est-ce que la Naturopathie ?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La\u00a0Naturopathie<\/strong>\u00a0est une philosophie, un art et une science permettant \u00e0 chacun.e d\u2019\u00eatre acteur.rice de sa sant\u00e9 en prenant soin de soi par des moyens naturels. Elle vise \u00e0 restaurer la\u00a0force vitale<\/strong>\u00a0afin de rester en bonne sant\u00e9.<\/p>

Fond\u00e9e sur un principe holistique, la Naturopathie vise \u00e0 appr\u00e9hender l\u2019individu dans sa\u00a0globalit\u00e9<\/strong> (physique, \u00e9motionnel, psychique, \u00e9nerg\u00e9tique). C’est avant tout une \u00e9thique, une hygi\u00e8ne de vie, un art de vivre<\/strong>. Elle est bas\u00e9e sur le principe de l\u2019\u00e9nergie vitale et s\u2019appuie sur 10 techniques naturelles.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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La F\u00e9na d\u00e9finit la Naturopathie par un ensemble de pratiques issues de la tradition occidentale, visant \u00e0 pr\u00e9server et optimiser la sant\u00e9 globale de l\u2019individu ainsi qu\u2019\u00e0 aider l\u2019organisme \u00e0 gu\u00e9rir de lui-m\u00eame par des moyens naturels.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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L\u2019Union Europ\u00e9enne classe la Naturopathie parmi les m\u00e9decines non conventionnelles occidentales, et l\u2019Organisation Mondiale de la Sant\u00e9 (OMS) parmi les\u00a0m\u00e9decines traditionnelles\u00a0<\/strong>(aux c\u00f4t\u00e9s de la m\u00e9decine traditionnelle chinoise, de l\u2019Ayurv\u00e9da\u2026). Ainsi, selon\u00a0l\u2019OMS<\/strong>, la d\u00e9finition de la naturopathie est la suivante :\u00a0\u00ab La Naturopathie est un ensemble de m\u00e9thodes de soins visant \u00e0 renforcer les d\u00e9fenses de l\u2019organisme par des moyens consid\u00e9r\u00e9s comme naturels et biologiques \u00bb.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Les <\/span>5 piliers<\/span> de la Naturopathie<\/span><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • Le vitalisme<\/strong> : toutes les m\u00e9decines traditionnelles consid\u00e8rent qu\u2019il existe une force vitale \u00e0 l\u2019origine de la vie, celle-ci permet \u00e0 l\u2019\u00eatre humain de retrouver un \u00e9quilibre en cas de maladie ;<\/span><\/li>\n
  • L\u2019holisme<\/strong> : la naturopathie consid\u00e8re l\u2019homme dans sa globalit\u00e9 et dans toutes ses dimensions : physique, psychique, \u00e9motionnelle, \u00e9nerg\u00e9tique et spirituelle ;<\/span><\/li>\n
  • Le causalisme<\/strong> : on cherche la cause, l\u2019origine du dysfonctionnement dont les sympt\u00f4mes ne sont que la cons\u00e9quence afin de le r\u00e9soudre ;<\/span><\/li>\n
  • L\u2019hygi\u00e9nisme<\/strong> : c\u2019est l\u2019application d\u2019un mode de vie sain et propre \u00e0 chacun bas\u00e9 sur nos besoins et notre constitution. L\u2019hygi\u00e8ne de vie se traduit via une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e, de l\u2019activit\u00e9 physique, un bon sommeil, une bonne gestion du stress\u2026 ;<\/span><\/li>\n
  • L\u2019humorisme<\/strong> : c\u2019est la science du terrain, des humeurs. Les humeurs sont les liquides organiques du corps : sang, lymphe, liquide interstitiel, urine\u2026 La surcharge de ces liquides par les d\u00e9chets du m\u00e9tabolisme et les toxiques provoque un d\u00e9s\u00e9quilibre du terrain.<\/span><\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    En tant que naturopathe, je m\u2019appuie sur dix techniques<\/span>\u00a0pour vous accompagner. Les trois principales sont\u00a0:<\/p>

    • L\u2019alimentation ou l’hygi\u00e8ne nutritionnelle (nutrition, r\u00e9\u00e9quilibrage, cures\u2026)<\/li>
    • Les exercices physiques (mouvements, gym douce, yoga, jardinage\u2026)<\/li>
    • La psychologie et les techniques psycho-\u00e9motionnelles (relaxation, gestion du stress)<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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      \u00a0<\/span>Il existe \u00e9galement<\/span> 7 techniques secondaires<\/strong>\u00a0:<\/span><\/p>

      • L\u2019hydrologie (utilisation de l\u2019eau chaude, froide, bains, douches, thermalisme\u2026)<\/li>
      • Les techniques manuelles (massages)<\/li>
      • Les techniques r\u00e9flexes (r\u00e9flexologie)<\/li>
      • Les techniques respiratoires (exercices respiratoires, coh\u00e9rence cardiaque, bol d\u2019air Jacquier\u2026)<\/li>
      • La phytologie (utilisation des plantes sous diff\u00e9rentes formes : huiles essentielles, gemmoth\u00e9rapie, plantes s\u00e8ches ou fra\u00eeches\u2026)<\/li>
      • Les techniques \u00e9nerg\u00e9tiques (magn\u00e9tisme)<\/li>
      • Les techniques vibratoires (sons, couleurs, fleurs de Bach)\u00a0<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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        Important<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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        Les conseils donn\u00e9s par le naturopathe ne peuvent en aucun cas se substituer \u00e0 un traitement ou suivi m\u00e9dical en cours.<\/p>

        Aucun traitement m\u00e9dical ne peut \u00eatre suspendu sans la consultation et la d\u00e9cision du m\u00e9decin qui seul est habilit\u00e9 \u00e0 faire un diagnostic. En effet, si votre m\u00e9decin vous a prescrit pr\u00e9c\u00e9demment des m\u00e9dicaments ou des soins, lui seul est habilit\u00e9 \u00e0 modifier son ordonnance.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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